Spis treści
Nigella to kobieta znana na całym świecie. A Brytyjczycy uznają ją za jedną najlepszych kulinarnych gwiazd. Jej programy cieszą się dużym uznaniem, a jej miłość do jedzenia i słodkości sprawiła, że do dziś śledzą ją miliony fanów w mediach społecznościowych. Odbierana jest za jedną z najbardziej kobiecych i seksownych celebrytek. Prezenterka i autorka książek postanowiła jednak zrzucić kilka kilogramów. Jak się okazuje schudła ponad 20. Jak to zrobiła?
Metamorfoza Nigelli Lawson
Jej miłość do słodyczy i oryginalne przepisy na desery ściągało mnóstwo ludzi przed ekrany telewizorów. Każdy ze smakiem obserwował, jak dziennikarka przygotowuje posiłki, a potem ze smakiem oblizuje łyżki od czekolady i bitej śmietany. To właśnie jej autentyczność, szczery uśmiech i talent kulinarny był jej drogą do sukcesu. Jak sama przyznaje zawsze jadła, to na co miała ochotę i niczego sobie nie odmawiała. Ma nawet jedną słabość do typowo polskiej potrawy, czyli do smalcu. W 2011 roku podczas jednego z wywiadów powiedziała, że:
Gdybym schudła 20 kg, natychmiast wyglądałabym o 10 lat starzej. To moje ulubione usprawiedliwienie. Kocham jedzenie i kocham gotować, więc nie mogłabym się pozbawiać tej przyjemności.
Od czasu wypowiedzenia tych słów bardzo dużo się zmieniło. Dzisiaj Nigella jest chudsza o 20 kg i szczuplejsza o kilkanaście cm w talii i wcale nie miało to wpływu na jej wygląd twarzy. Wręcz przeciwnie gwiazda wypiękniała!
Sekret szczupłej sylwetki Nigelli Lawson
Nie jest tajemnicą, że ogromny wpływ na sylwetkę słynnej dziennikarki jest aktywność fizyczna, a dokładnie joga. Trenuje ją 3 razy w tygodniu. W osiągnięciu smukłej figury pomogły jej także treningi do programu „Dancing on Ice”. Co jeszcze zrobiła Nigella, aby tak wyglądać? Zmieniła nawyki żywieniowe. Unika przetworzonego jedzenia, uwielbia za to jeść awokado i jarmuż. W jej jadłospisie pojawiły się zdrowe produkty, je mniej, ale częściej. Znacznie ograniczyła także spożywanie słodyczy, ale nie wyeliminowała ich całkowicie. Podkreśla, że nadal je desery, w tym swoje ukochane ciasta czekoladowe, jednak nie zjada już kilku kawałków, a jeden.
Promocje w Reserved
![od 7 lat](https://s-nsk.ppstatic.pl/assets/nsk/v1.213.4/images/video_restrictions/7.webp)
Temat aborcji wraca do Sejmu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?