![Czy sport i tatuaże idą w parze? Oni udowadniają, że tak! GALERIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/ec/5ddf94e816824_o_xsmall.jpg)
Czy sport i tatuaże idą w parze? Oni udowadniają, że tak!
Miłość do sportu to uczucie na całe życie. Nic dziwnego, że wiele osób podkreśla je tatuażami. Tatuaże kibiców widujemy bardzo często. A jakie ozdoby robią...
![Te tatuaże są naprawdę złe. Nie wierzysz? Oto dowody! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/3e/5b34cb72b25dd_o_xsmall.jpg)
Te tatuaże są naprawdę złe. Nie wierzysz? Oto dowody! [ZDJĘCIA]
Czasem patrzymy na tatuaż i chociaż nie wygląda on najlepiej, to i tak wydaje się nam, że nie jest taki zły. Dopiero gdy porównamy go z rzeczywistością to...
![Kanadyjka tworzy fantastyczne rysunki na skórze [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/8d/56499826b3555_o_xsmall.jpg)
Kanadyjka tworzy fantastyczne rysunki na skórze [zdjęcia]
Nomi Chi z Vancouver rysuje ciekawe tatuaże w formie szkiców. Stara się w nich pokazać ruch. Kliknij w zdjęcie, aby przejść do galerii.
![Janusze tatuażu. Oto najgorsze tatuaże wszech czasów? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3b/a9/888849_304999583_xsmall.jpg)
Janusze tatuażu. Oto najgorsze tatuaże wszech czasów? [ZDJĘCIA]
Tatuaże to sztuka zdobienia własnego ciała. Zazwyczaj są widoczne i zostają z nami na długo, dlatego to powinna być przemyślana decyzja, a tatuażysta powinien...
![Te tatuaże wyglądają niesamowicie. Piękne kobiety na zdjęciach znanej fotograf!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/e2/58625a7745f7a_o_xsmall.jpg)
Te tatuaże wyglądają niesamowicie. Piękne kobiety na zdjęciach znanej fotograf!
Niesamowite tatuaże w obiektywie Kamili Burzymowskiej, fotograf pochodzącą z podwarszawskich Marek. Jej zdjęcia pojawiały się w USA, Azji czy Australii,...
![Janusze tatuażu. Prawdopodobnie najgorsze tatuaże wszech czasów! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/f2/57b2eed6d13df_o_xsmall.jpg)
Janusze tatuażu. Prawdopodobnie najgorsze tatuaże wszech czasów! [ZDJĘCIA]
Tatuaże to sztuka zdobienia własnego ciała. Zazwyczaj są widoczne i zostają z nami na długo, dlatego to powinna być przemyślana decyzja, a tatuażysta powinien...
![Potęga minimalizmu w tatuażu. Skomplikowane wzory narysowane jedną linią](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/be/57330bac8cdd9_o_xsmall.jpg)
Potęga minimalizmu w tatuażu. Skomplikowane wzory narysowane jedną linią
Pamiętacie jeszcze czasy szkoły podstawowej, kiedy umiejętność rysowania wzorów "bez odrywania ręki" świadczyła o talencie i kunszcie? Mo Ganji pamięta - i...
![Takie minimalistyczne tatuaże wykonuje nowojorski artysta [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/ca/560e50c92944f_o_xsmall.jpg)
Takie minimalistyczne tatuaże wykonuje nowojorski artysta [zdjęcia]
JonBoy tatuuje od pięciu lat w Nowym Jorku. Specjalizuje się w minimalistycznych pracach.
Rio Tattoo Week w Brazylii, czyli piękne dziewczyny i tatuaże [foto]
Fani tatuaży zjechali do Rio De Janeiro, gdzie zorganizowano Rio Tattoo Week.
![U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Różnica jest uderzająca! Naukowcy stworzyli potreningową mapę ciała](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/64/32/66447ca2b0d88_o_xsmall.jpg)
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
![Rozciąganie na ból pleców przed snem. Już kilka minut ćwiczeń przyniesie ulgę i pomoże przespać noc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/4a/664366e1951bc_o_xsmall.jpg)
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
![Ruch na depresję. To niezwykle skuteczna kuracja, ale musi być krótka. Największa analiza badań porównuje efekty aktywności i farmakoterapii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/f0/65d85cd07f643_o_xsmall.jpg)
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
![Nie musisz ćwiczyć tyle, co facet. Zyskasz nawet większe korzyści dla zdrowia! Zobacz, ile minut się ruszać, żeby zmniejszyć ryzyko śmierci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/22/65d5d564df92b_o_xsmall.jpg)
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
![Nie musisz ćwiczyć tyle, co facet. Zyskasz nawet większe korzyści dla zdrowia! Zobacz, ile minut się ruszać, żeby zmniejszyć ryzyko śmierci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/f4/65d5dd3e5bfa9_o_xsmall.jpg)
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
![Na ból mięśni, zakwasy i cellulit. Wałki i piłki do masażu to ulga i lepszy wygląd ciała. Zobacz, jak używać rollera i jaki wybrać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/f5/65c4ec80dee1c_o_xsmall.jpg)
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
![Ćwicz w domu! Które przyrządy są najlepsze? Zobacz, czy warto używać popularnych sprzętów i gadżetów do fitness](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c2/de/65c0f6b2229a4_o_xsmall.jpg)
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
![Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/9c/65bd02137f094_o_xsmall.jpg)
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
![Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Ćwiczyć może praktycznie każdy. Czy aqua aerobik jest dobry na odchudzanie? Wypróbuj zalety ćwiczeń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/76/22/65bbc6be7e727_o_xsmall.jpg)
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
![Nowe sposoby na wellness – trendy 2024. Świeże podejście do dbania o siebie na pewno przypadnie ci do gustu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/7f/65a00d67238f9_o_xsmall.jpg)
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
![Baw się i ćwicz. Nawet nie zauważysz, kiedy zgubisz zbędne kilogramy. Jak zumba wpływa na sylwetkę? Poznaj korzyści ćwiczeń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/b5/658448f68aabd_o_xsmall.jpg)
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
![Młode, wysportowane i chore na SIBO. Cierpią nie tylko sławne kobiety. To musisz wiedzieć o wpływie fitnessu na jelita](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/d7/6543ae6dac3ac_o_xsmall.jpg)
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
![To nie jest zwykła ozdoba na skórze! Tatuaże, które mają ukryte znaczenie dla ich właścicieli. Sprawdź ich symbolikę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/6f/65d3425ea390c_o_xsmall.jpg)
Te tatuaże mają ukryte znaczenie! Sprawdź ich symbolikę
Tatuaż 3 strzałki, puzzle, pszczoła to tylko nieliczne rysunki na ciele, które mają ukrytą symbolikę. Zobacz wzory, które mają szczególne znaczenie i sprawdź,...