![Runmageddon Kraków 2020. Ekstremalny bieg w Paczółtowicach [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/84/3f/5f4a51bd87e6b_o_xsmall.jpg)
Runmageddon 2020. Zobacz, jak poradzili sobie uczestnicy! [ZDJĘCIA, WIDEO]
Runmageddon 2020. Pod Krakowem odbyło się wydarzenie, na które fani biegów ekstremalnych czekali od kilkunastu miesięcy. To Runmageddon, czyli bieg z...
![Runmageddon Kraków 2020. Błoto i przeszkody w Paczółtowicach im niestraszne [ZDJĘCIA na trasie KIDS]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/4e/5f4a620fe360b_o_xsmall.jpg)
Runmageddon Kraków. Dzieci także zmierzyły się na torze z przeszkodami [ZDJĘCIA]
Runmageddon Kraków 2020. Przednia zabawa w Paczółtowicach! Pogoda dopisała, a na trasach przygotowanych przez organizatorów Runmageddonu pojawiło się mnóstwo...
![2019 w biegu. 50 najlepszych zdjęć z imprez biegowych w Małopolsce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d2/3a/5dfb41cb074da_o_xsmall.jpg)
2019 w biegu. 50 najlepszych zdjęć z imprez biegowych
Rok 2019 był obfity w Małopolsce w imprezy biegowe. Maratony, morderczy Runmageddon, czy damski sprint w szpilkach. Wybraliśmy 50 najlepszych zdjęć z tych...
![Runmageddon na Kocierzu. Górskie zmagania ekstremalnych biegaczy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/ee/5d960c7821525_o_xsmall.jpg)
Runmageddon na Kocierzu. Górskie zmagania ekstremalnych biegaczy
Już 5 i 6 października runmageddończycy powrócą na południe Polski, by sprawdzić swoją formę i pokazać siłę i charakter na trasie. Na Kocierzu na biegaczy...
![Runmageddon na Kocierzu. Zobacz, jakie przeszkody musieli pokonać jego uczestnicy [cz.I - ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/dc/5bcc3587a1d15_o_xsmall.jpg)
Runmageddon na Kocierzu [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW]
W Kocierzu (gmina Andrychów) ekstremalne wyzwania nie przestraszyły uczestników biegu. Przyjechali nie tylko ze wszystkich zakątków Polski, ale także spoza...
![Górski Runmageddon w Kocierzu. To było ekstremalne wyzwanie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/03/5bcb842870ce3_o_xsmall.jpg)
Runmageddon. Mordercze przeszkody! [ZDJĘCIA]
Miłośnicy ekstremalnych wyzwań spotkali się w sobotę w Kocierzu (gm. Andrychów), by pokonać Górski Runmageddon, czyli wymagający bieg górski z przeszkodami....
![Runmageddon. Ulewa, błoto i przeszkody ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/ab/5b816d2e1ca85_o_xsmall.jpg)
Runmageddon Kraków 2018 [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW]
Runmageddon Kraków 2018. Nad zalewem w Kryspinowie, przy padającym deszczu, odbyły się w sobotę przed południem pierwsze biegi Rekrut i Elite w ramach...
![Runmageddon Kraków. Zdjęcia ze startu! [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6b/71/5b811ad4195cd_o_xsmall.jpg)
Runmageddon 2018 Kryspinów Kraków. Bieg z zasiekami, wodą i błotem
Runmageddon 2018 Kryspinów Kraków. Najwytrwalsi sportowcy ruszyli do boju. Pierwsi wystartowali już o godz. 7.40 w sobotę. Pompki w wodzie, czołganie się w...
![Wkrótce Runmageddon. Czas na weekendowe zmagania twardzieli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6d/9a/5ae8275757a96_o_xsmall.jpg)
Wkrótce Runmageddon. Czas na weekendowe zmagania twardzieli
W najbliższy weekend na myślenickim Zarabiu odbędzie się kolejna edycja biegów w cyklu Runmageddon. Na starcie z przeszkodami, błotem, wodą, ogniem a przede...
![Runmageddon w Kryspinowe. Tak radziliście sobie w ekstremalnym biegu! [NOWE ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/8d/59a54b50e8cd9_o_xsmall.jpg)
Runmageddon w Kryspinowe. Tak radziliście sobie w ekstremalnym biegu! [NOWE ZDJĘCIA]
W podkrakowskim Kryspinowie sobota upływa pod znakiem zawodów Runmageddon czyli ekstremalnym wyścigu, w którym zawodnicy muszą się zmierzyć nie tylko z...
![Nadciąga Górski Runmageddon Myślenice! Po raz pierwszy w nocy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/72/57c54c2a6af98_o_xsmall.jpg)
Nadciąga Górski Runmageddon Myślenice! Po raz pierwszy w nocy!
Już w sobotę, 3 września w Myślenicach na Zarabiu odbędzie ekstremalny bieg przeszkodowy Runmageddon Myślenice, w którym weźmie udział ponad 1500 uczestników z...
![Tak mieszka i żyje na co dzień Natalia Kaczmarek. Taka jest prywatnie rekordzistka Polski w biegu na 400 m. Po igrzyskach bierze ślub! 13.06](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/dc/64e72481a7783_o_xsmall.jpg)
Pobiła historyczny rekord Szewińskiej. Taka jest prywatnie gwiazda polskich biegów
Natalia Kaczmarek została właśnie rekordzistką Polski w biegu na 400 m (48,98), poprawiając mający prawie pół wieku (!) wynik legendarnej Ireny Szewińskiej...
![Czy kobiety biegają wolniej niż mężczyźni? Różnica jest nieduża, a na pewnych dystansach nieznaczna. Zobacz, czemu popularny pogląd to mit](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/af/633ebb1b51b8c_o_xsmall.jpg)
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
![Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/45/625436d268ac2_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
![Paraolimpiada Tokio: Biegaczka Alicja Jeromin oraz kolarka Dominika Putyra z pilotką Ewą Bańkowską tuż za podium](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/b7/612e247b2b861_o_xsmall.jpg)
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
![Biegi. Kalendarz startów dla biegaczy w Krakowie i Małopolsce. W sobotę III Nocne Grand Prix LATO 2021](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/3c/60ca4a5c01c40_o_xsmall.jpg)
Kalendarz startów dla biegaczy w Krakowie i Małopolsce. W sobotę Nocne Grand Prix
Biegacze w szybkim tempie nadrabiają stracony w pandemii czas. W całej Polsce zaroiło się od propozycji dla biegaczy, dosłownie bieg goni bieg. Dlatego...
![MEMY o bieganiu i biegaczach. "Jeśli będziesz przez rok biegał 3 km dziennie, będziesz bardzo daleko od domu"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/2a/5f607ac7d64ae_o_xsmall.jpg)
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach
Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...
![MEMY o bieganiu i biegaczach. "Jeśli będziesz przez rok biegał 3 km dziennie, będziesz bardzo daleko od domu"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/69/23/5f5f585a3e443_o_xsmall.jpg)
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach
Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...
![Wkrótce rekordowy Runmageddon pod Krakowem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/02/5b72fb425576a_o_xsmall.jpg)
Wkrótce rekordowy Runmageddon pod Krakowem
Ponad 5000 osób na liście startowej, nowa przeszkoda i nagrody. Najbliższa edycja Runmageddonu w podkrakowskich Liszkach przyniesie uczestnikom solidną dawkę...
![Runmageddon 2018 Myślenice. W niedzielę zawodnicy rywalizowali w Classicu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/a7/5aef08ff783f5_o_xsmall.jpg)
Runmageddon 2018 Myślenice. W niedzielę zawodnicy rywalizowali w Classicu
W niedzielę zawodnicy startujący w myślenickim Runmageddonie walczyli z jego klasyczną wersją. Do pokonania mieli 12 kilometrów, na których zlokalizowanych było...
![Runmageddon 2018 Myślenice. Piękne i wytrwałe dziewczyny [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/9b/5aeef71414562_o_xsmall.jpg)
Runmageddon 2018 Myślenice. Piękne i wytrwałe dziewczyny [ZDJĘCIA]
Słaba płeć? Ta galeria temu zdecydowanie zaprzecza. Uroda jak najbardziej może iść w parze z wytrwałością, siłą, determinacją. Panie podczas Runmageddonu w...
![Runmageddon 2018 Intro. Błoto, zasieki i piankowe ścianki, czyli piekło w Myślenicach [DUŻO ZDJĘĆ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/02/5aeeaccb5abcc_o_xsmall.jpg)
Runmageddon 2018 Intro. Błoto, zasieki i piankowe ścianki, czyli piekło w Myślenicach [DUŻO ZDJĘĆ]
Runmageddon 2018 Intro w Myślenicach. Błoto, zasieki, skoki przez rowy wypełnione wodą i pionowe ścianki - oto niektóre z przeszkód, które pokonują uczestnicy...
Najpopularniejsze
Wydawnictwo Charaktery Promocje do -40%
Sprawdź zniżki w Wydawnictwie Charaktery i oszczędź do 40%! Sprawdź!